Jogurtowy deser na ciepło z pieczonymi śliwkami

2014-02-11
  • Liczba porcji: 4

Połączenie śliwek na ciepło z dodatkiem Nestea, zimnego jogurtu i mocnych w smaku orzechów to idealne zestawienie – lekki deser na chłodne dni.

Składniki

1 duże opakowanie jogurtu naturalnego lub greckiego (400g)- ważne musi być gęsty

8 świeżych śliwek (poza sezonem można użyć mrożonych)

4 łyżeczki miodu

mieszanka drobno siekanych orzechów – pistacji, pecan, nerkowców

4 łyżki górskich płatków owsianych

2 łyżeczki brązowego cukru

50 ml Nestea zimowa śliwka

Przygotowanie

Śliwki pokrój w połówki, ułóż w naczyniu żaroodpornym, posyp brązowym cukrem i zalej Nestea zimowa śliwka. Wstaw śliwki do piekarnika nagrzanego do 200 stopni Celsjusza i piecz przez 15 minut. Po upieczeniu lekko ostudź śliwki i pokrój w ćwiartki. Na spód szklanki włóż śliwki, na wierz wyłóż jogurt naturalny, posyp płatkami owsianymi i mieszanką orzechów. Całość polej łyżeczką miodu.

deser_Nestea1 deser_Nestea2 deser_Nestea3

Print Friendly, PDF & Email
Powiązane przepisy:
  • Smoothie “regeneracja” z kaszą jaglaną i owocami

  • Muffiny z płatkami owsianymi, suszoną żurawiną i nerkowcami

    Muffiny z płatkami owsianymi, suszoną żurawiną i nerkowcami

  • Meksykański przysmak z chorizo i czerwoną fasolą na francuskim cieście

  • Sałatka z bobem, kurczakiem, pomidorami i kiełkami

    Sałatka z bobem, kurczakiem, pomidorami i kiełkami

  • Komosa ryżowa na słodko z truskawkami, bananem i orzechami włoskimi

    Komosa ryżowa na słodko z truskawkami, bananem i orzechami włoskimi

Skomentuj przepis

Comments (3)

  1. posted by Paulina on 18 lutego 2014

    Witam:) Chciałabym się dowiedzieć jakie wartości odzywcze ma ten deserek?:)
    Pozdrawiam

  2. posted by muuooaa on 27 lipca 2016

    fajny przepisik :d
    pozdrawiam :d

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *