Recipe Type: Inne

Smoothie “regeneracja” z kaszą jaglaną i owocami

Kategoria przepisu:

1/2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej 1 szklanka kefiru 1 dojrzały banan 1 szklanka malin/truskawek (świeże ...

...więcej

Jogurtowy deser na ciepło z pieczonymi śliwkami

Kategoria przepisu:,

Połączenie śliwek na ciepło z dodatkiem Nestea, zimnego jogurtu i mocnych w smaku orzechów to ...

...więcej
Muffiny z płatkami owsianymi, suszoną żurawiną i nerkowcami

Muffiny z płatkami owsianymi, suszoną żurawiną i nerkowcami

Kategoria przepisu:

Świąteczny akcent w przerwie na II śniadanie… 150 g mąki pełnoziarnistej 150 g białej mąki ...

...więcej

Meksykański przysmak z chorizo i czerwoną fasolą na francuskim cieście

Kategoria przepisu:

1 op. ciasta francuskiego 1 puszka krojonych pomidorów 1 puszka czerwonej fasoli 1 mała czerwona ...

...więcej
Komosa ryżowa na słodko z truskawkami, bananem i orzechami włoskimi

Komosa ryżowa na słodko z truskawkami, bananem i orzechami włoskimi

Kategoria przepisu:,

5-6 łyżek suchej komosy ryżowej (quinoa) – około 1/2 szklanki 200 g truskawek (1 czubata ...

...więcej
Kanapka z rukolą, polędwiczką wieprzową i truskawkami

Kanapka z rukolą, polędwiczką wieprzową i truskawkami

Kategoria przepisu:,

Wiem, że te truskawki, które można dostać w kwietniu są hiszpańskie, wiem, że były konserwowane, ...

...więcej
Ryż brązowy z boczkiem, czerwoną fasolą i pomidorami

Ryż brązowy z boczkiem, czerwoną fasolą i pomidorami

Kategoria przepisu:,

Ostrzegam…to nie jest dietetyczny lunch, ale z pewnością jest to smaczny i szybki obiad dla ...

...więcej
Lunchowe udawane jajka z pastą twarogowo-pieczarkową

Lunchowe, udawane jajka z pastą twarogowo-pieczarkową

Kategoria przepisu:,

Wielkanocny lunch 🙂 1/2 klinka sera twarogowego półtłustego 4 pieczarki 1 mała cebulka 1 ząbek ...

...więcej

Karczochy z szynką serrano i pestkami słonecznika

Kategoria przepisu:

Moje pierwsze danie ze świeżymi karczochami zakupionymi w słonecznej Barcelonie. 3 świeże karczochy 1 ząbek ...

...więcej

Kakaowe muffiny z suszonymi wiśniami

Kategoria przepisu:,

Tym razem coś do kawki. Pyszne muffiny z suszonymi wiśniami i prawdziwym kakao. Trochę przyjemności ...

...więcej